“กรีซมันน์”, “เด็มเบเล่” คัมแบ็คซ้อมก่อนบาร์ซ่าทำศึกUCL

“กรีซมันน์”, “เด็มเบเล่” คัมแบ็คซ้อมก่อนบาร์ซ่าทำศึกUCL อ็องตวน กรีซมันน์ และ อุสมาน เด็มเบเล่ ซ้อมร่วมกับทีมได้อีกครั้งก่อนจะลงทำศึก ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ลีก กับ นาโปลี ช่วงเดือนสิงหาคม

ยูเวนตุส 2-0 ลาซิโอ ศึกฟุตบอลกัลโช เซเรีย อา อิตาลี

คริสเตียโน โรนัลโด ยิง 2 ประตูช่วยให้ทีมยูเวนตุส เปิดบ้านเฉือนชนะ ลาซิโอ ยังนำเป็นจ่าฝูงลุ้นคว้าแชมป์กัลโช เซเรีย อา อิตาลี สมัยที่ 36

ควาร์ตาราโร ทำเวลาต่อรอบเร็วสุด เก็บคะแนนโมโตจีพี สแปนิช กรังด์ปรีซ์

ฟาบิโอ ควาร์ตาราโร นักบิดชาวฝรั่งเศส ทำเวลาต่อรอบเร็วสุด 1 นาที 36.705 วินาที ในการแข่งขันจักรยานยนต์ทางเรียบ เก็บคะแนนสะสมชิงแชมป์โลก รุ่นโมโต จีพี เรซแรกของปี 2020 สแปนิช กรังด์ปรีซ์

แฉสนั่นบาร์เซโลน่าขาย9แข้งระดมทุนซื้อหอกอินเตอร์

สื่อสเปน ตีข่าว บาร์เซโลน่า พร้อมที่จะขายนักเตะ 9 รายออกไปเพื่อระดมทุนในการซื้อตัว เลาตาโร่ มาร์ติเนซ หัวหอกเลือดอาร์เจนไตน์จากอินเตอร์ มิลาน โดยงานนี้คงต้องใช้งบถึง 100 ล้านปอนด์หากต้องการนักเตะรายนี้มาเสริมทัพ

ก็เห็นแฮปปี้ดี!มาติชหวัง “ป็อกบา” อยู่ยาวกับแมนยู

เนมานย่า มาติช มิดฟิลด์ร่างใหญ่ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด รับอยากเห็น ปอล ป็อกบา ดาวเตะเฟร้นช์แมน อยู่ช่วยทีมยาวๆ พร้อมระบุ ป็อกบา เป็นผู้เล่นที่สำคัญมากต่อทัพ “ปีศาจแดง” เนมานย่า มาติช กองกลางตัวรับเลือดเซิร์บของ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด สโมสรยักษ์ใหญ่ในศึก พรีเมียร์ลีก อังกฤษ เผยว่า ตนคาดหวังที่จะเห็น ปอล ป็อกบา มิดฟิลด์ซูเปอร์สตาร์ชาวฝรั่งเศส อยู่ช่วยทีมต่อไปนานๆ หลังจากที่เห็นเจ้าตัวกลับมามีความสุขกับการเล่นฟุตบอลอีกครั้ง

แอต.มาดริดว่าไง?เชลซียื่นเงินพร้อมแถมเกปาแลกซื้อโอบลัค

เดอะ มิร์เรอร์ สื่อของอังกฤษ ตีข่าว เชลซี คิดที่จะยื่นข้อเสนอเป็นเงินจำนวนหนึ่งพร้อมกับแถม เกปา อาร์รีซาบาลาก้า ให้กับ แอต. มาดริด เพื่อขอซื้อ ยาน โอบลัค มาเฝ้าเสา หลังจากที่ผ่านมา เกปา ทำผลงานได้น่าผิดหวัง

เกาหลีใต้รายงานผู้ป่วยโควิด-19 รายใหม่ 46 คน

เกาหลีใต้รายงานว่า มีผู้ป่วยโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโควิด-19 รายใหม่ 46 คน ในวันนี้ หลังจากที่เจ้าหน้าที่สาธารณสุขประกาศว่า กำลังต่อสู้กับการระบาดระลอกสองที่ดำเนินมาหลายสัปดาห์แล้ว

ตลาดที่อยู่อาศัยในนิวยอร์กซิตี้จะหยุดนิ่งระหว่างการปิดตัวของ coronavirus

ข้อตกลงการซื้ออสังหาริมทรัพย์ในนิวยอร์กซิตี้ถูกขังอยู่ในภาวะชะงักงันใกล้ในเดือนพฤษภาคมเนื่องจากการระบาดของCOVID-19ถูกปิดกั้นนายหน้าจากการฉายในคน

Gaetz ลูกชายบุญธรรมตอบสนองต่อความคิดเห็น ‘ก้าวร้าว’ โดยตัวแทนริชมอนด์เกี่ยวกับการเลี้ยงดูเด็กชนกลุ่มน้อย

Rep. Matt Gaetz , R-Fla. เข้าร่วม ” Tucker Carlson Tonight ” เมื่อวันพฤหัสบดีพร้อมกับบุตรชายที่เกิดจากคิวบา Nestor หนึ่งวันหลังจาก Rep. Cedric Richmond, D-La. อ้างว่า Gaetz และเพื่อนร่วมพรรครีพับลิของเขาไม่เข้าใจว่าอะไร มันเหมือนการเลี้ยงดูเด็กชนกลุ่มน้อย

อาหารสุขภาพ ธัญพืชแบบไทยๆ คุณค่าทางอาหารสูง ที่ไม่ควรมองข้าม

อาหารสุขภาพ ธัญพืชแบบไทยๆ คุณค่าทางอาหารสูง ที่ไม่ควรมองข้าม ในปัจจุบันการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นในสังคมไทย ทั้งธัญพืชที่มาจากต่างประเทศอย่างเมล็ดลินิน ข้าวโอ๊ต ข้าวคีนัว หรือเมล็ดเชีย กำลังเป็นที่สนใจอย่างมากในหมู่คนรักสุขภาพ เพราะข้อมูลที่บ่งบอกถึงคุณประโยชน์ต่างๆ จนได้เชิดชูว่าเป็นกลุ่มอาหาร Super food ซึ่งความจริง ธัญพืชอุดมประโยชน์เทียบเท่า Super Food ที่มีขายทั่วไปในตลาดบ้านเรานั้น ก็มีสารอาหาร และคุณค่าทางอาหารไม่แพ้ธัญพืชที่นำเข้าจากต่างชาติเหล่านี้เลย แถมยังมีราคาที่ถูกกว่าหลายเท่าตัว ทำไมธัญพืชถึงมีประโยชน์ ธัญพืช คือเมล็ดของพืชชนิดต่างๆ ที่นิยมใช้ทำเป็นอาหารมาเนิ่นนาน และได้รับการยอมรับว่ามีคุณค่าทางอาหารสูง ทั้งวิตามิน แร่ธาตุต่างๆ ให้โปรตีนสูง และมีไขมันดีที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยมากมายพูดถึงประโยชน์ของการทานธัญพืช ว่าช่วยบำรุงร่างกายในด้านต่างๆ ช่วยต้านความเสื่อมถอย ช่วยชะลอวัย ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก และลดไขมันในร่างกายได้ ซึ่งการทานธัญพืชให้ได้ประโยชน์สูงสุดนั้น ต้องทานธัญพืชที่ไม่ผ่านกระบวนการ ขัด สี บด หรือแปรสภาพให้เป็นผง (แป้ง) เพราะธัญพืชเหล่านี้จะสูญเสียคุณค่าทางอาหารไปค่อนข้างมากในระหว่างการแปรรูป การนำธัญพืชเต็มเมล็ดมาประกอบอาหารโดยตรงจึงทำให้ได้รับประโยชน์จากธัญพืชได้มากกว่านั้นเอง ธัญพืชไทยมีประโยชน์ไม่แพ้ใคร ความจริงธัญพืชพื้นบ้านไทยมีประโยชน์โดดเด่น ไม่แพ้ของต่างชาติเลย เพียงแต่การวิจัยคุณค่าทางอาหารและงานวิจัยธัญพืชแบบเชิงลึกนั้น ยังไม่เกิดขึ้นมากนัก จึงทำให้คนส่วนใหญ่หลงลืมธัญพืชแบบไทยๆ ที่ให้ประโยชน์ไป สำหรับธัญพืชไทยดาวเด่นที่หาซื้อได้สะดวก แต่ให้ประโยชน์ไม่ธรรมดาของบ้านเรา […]